Soy Ksenia D. pero me conocen como @tazmania_fit. De profesión “Desarrolladora de Web Apps”. Soy una mami entusiasmada con el mundo fitness. Me gusta el estilo de vida saludable y soy una “Realfooder”. Me gusta el deporte en todos sus abanicos. Una runner esporádica y amante de las pesas.

¡Entreno en casa! Si! Hace más de 8 años que entreno en casa. He perdido 10 kg gracias a mis rutinas de entrenamiento. Entreno con un equipamiento básico y en un espacio reducido. Y aun asi consigo resultados increíbles sin ir al gimnasio.

¡Sin dietas! “No me gustan las dietas”. Creo que el equilibrio entre todos los alimentos es la clave para obtener resultados duraderos. Mi objetivo es modificar la conducta con la comida y enseñar a comer de todo sin perjudicar el plan de pérdida de peso. Amo comer y no lo cambio por nada en el mundo.